Radiación solar en CDMX: autoridades alertan niveles críticos y emiten recomendaciones
CIUDAD DE MÉXICO.- Con la despedida definitiva del frío, la CDMX enfrenta ahora temperaturas elevadas y la llegada de las temidas olas de calor, que entre muchas cosas, elevarán los niveles de radiación, haciendo que el solo hecho de caminar se sienta más cansado y caluroso.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil ha alertado sobre los riesgos que esto implica, especialmente por el incremento en los niveles de radiación solar.
¿Qué es la radiación solar y por qué es peligrosa?
La radiación solar es la emisión de energía del sol que llega a la Tierra en forma de luz y calor, aunque es esencial para la vida, una exposición excesiva puede ser perjudicial.
Lo anterior se debe a que los rayos ultravioletas (UV) pueden causar daños en la piel, envejecimiento prematuro y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Además, la radiación intensa puede provocar golpes de calor, deshidratación y problemas oculares.
¿Qué niveles de radiación se esperan en la CDMX?
De acuerdo con las autoridades, en las próximas semanas la radiación solar en la capital alcanzará niveles alarmantes.
En la escala UV, donde el nivel 1 es el más bajo y el 11 el más alto, la CDMX ya registra un nivel 11 desde los días pasados, el cual es considerado extremadamente alto. Si bien no se presentará a diario, habrá días con índices peligrosos.
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¿Cómo protegerse de la radiación solar?
Ante este panorama, las autoridades han emitido una serie de recomendaciones para minimizar riesgos:
- Evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente entre las 12:00 y las 18:00 horas.
- No realizar actividades físicas al aire libre en estos horarios.
- Utilizar protector solar con un factor alto de protección (FPS 50+).
- Usar sombrilla, gorra, ropa ligera y lentes de sol.
- Mantenerse hidratado, consumiendo abundante agua.
- Prestar especial atención a menores de edad y adultos mayores, ya que son más vulnerables a la insolación.
Además de los riesgos para la salud, el aumento de las temperaturas y la radiación solar pueden provocar fallas en el suministro de agua, afectar la calidad del aire, incrementar el consumo de energía eléctrica y por ello, es importante que la población tome medidas preventivas y esté atenta a los avisos de las autoridades.
