¿Qué implica el inicio de la Primavera en Coahuila según Protección Civil?
SALTILLO, Coahuila. - El inicio oficial de la primavera en el hemisferio norte ocurrió este 20 de marzo de 2025, según informó la Subsecretaría de Protección Civil de Coahuila.
El equinoccio se registró a las 03:01 horas (tiempo del centro de México), momento en el que el Sol cruzó el ecuador celeste, generando un balance entre la duración del día y la noche.
Este fenómeno marca el inicio de una temporada caracterizada por diversos cambios meteorológicos. Entre los principales se encuentra el incremento gradual de las temperaturas, una mayor radiación solar y variaciones en la humedad y precipitaciones.
¿Qué cambios climáticos se esperan durante la primavera?
Protección Civil advirtió que durante las primeras semanas de esta estación se podrían presentar días frescos, pero las temperaturas alcanzarán los 30 °C conforme avance la temporada. Además, en el norte del país se prevé la presencia de vientos fuertes y tolvaneras, por lo que se recomienda tomar precauciones.
Las autoridades sugieren a la población mantenerse hidratada, evitar la exposición prolongada al sol y seguir las indicaciones de los organismos oficiales para prevenir afectaciones por el clima.
¿Cómo afecta la primavera a la salud y el estado de ánimo?
El aumento de la luz solar y las temperaturas puede impactar de manera significativa en el organismo. Estos cambios alteran los ritmos circadianos y provocan modificaciones hormonales que pueden influir en el estado emocional de las personas.
La mayor producción de melatonina y serotonina genera sensaciones de vitalidad, energía y buen humor, lo que también incrementa la actividad social y el deseo de realizar actividades al aire libre.
Sin embargo, en algunas personas esto puede traducirse en ansiedad, irritabilidad o disminución del rendimiento académico.
¿Qué medidas de prevención se recomiendan durante la primavera?
Para evitar afectaciones en la salud durante esta temporada, se recomienda:
- Evitar la exposición prolongada al sol en horarios de mayor radiación.
- Utilizar ropa ligera, sombreros y protector solar.
- Mantenerse hidratado y consumir alimentos frescos.
- Proteger a niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares, ya que son más vulnerables a los cambios de temperatura.
Las autoridades invitan a la población a mantenerse informada mediante los canales oficiales para conocer recomendaciones actualizadas y prevenir riesgos asociados a las condiciones climáticas de la temporada.
