Tonsilolitos: ¿por qué provocan mal aliento estas 'piedras de las amigdalas'?

MÉRIDA, Yucatán.- La higiene bucal es fundamental para mantener una buena comunicación con las personas que nos rodean, una boca sana contribuye a la confianza y autoestima. La preocupación por el mal aliento o los dientes dañados puede afectar las interacciones sociales.

El mal aliento puede ser causado por diversos factores como; la mala higiene bucal, alimentos muy condimentados, muelas con caries, infecciones bucales, gingivitis y los tonsilolitos.

Según expertos de la Clínica Dental Acacias, aunque los casos de tonsiolitos no son muy comunes (afectando solo al 10% de la población) aquellos con antecedentes de amigdalitis son más propensos a desarrollarlos.

¿Qué son los tonsilolitos?

Los tonsilolitos, son pequeñas acumulaciones de material calcificado, bacterias y restos de comida que se forman en las criptas de las amígdalas, que son pequeñas bolsas o cavidades en la superficie de las amígdalas. Estas formaciones pueden variar en tamaño y pueden ser blancas o de color amarillo.

Los tonsilolitos pueden causar síntomas desagradables, como mal aliento (halitosis), dolor de garganta, dificultad para tragar y la sensación de tener algo atascado en la garganta. Esta condición, por tanto, no solo influye en la salud física de los individuos, sino también en su bienestar psicológico y social.

Prevención y tratamiento

Para combatir los tonsilolitos y prevenir su formación, considera los siguientes hábitos de higiene bucal:

• Cepillado y Enjuague Bucal: Cepíllate los dientes y la lengua después de cada comida. Utiliza enjuagues bucales antisépticos para eliminar restos de comida y bacterias.
• Irrigación: Con una jeringa médica sin aguja, puedes irrigar suavemente las criptas amigdalinas con una solución salina tibia para aflojar y eliminar las acumulaciones.
• Gárgaras: Realiza gárgaras con agua tibia y sal (media cucharadita de sal en un vaso de agua) varias veces al día.
• Herramientas Especializadas: Existen kits de higiene bucal que incluyen removedores específicos para tonsilolitos. Úsalos con cuidado siguiendo las instrucciones.
• Consulta Médica: Si los tonsilolitos son persistentes o causan síntomas graves, consulta a un otorrinolaringólogo. En casos extremos, la amigdalectomía puede ser considerada.

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Impacto significativo de los tonsilolitos en la calidad de vida

De acuerdo con Leonela del Pilar Portabales Villalobos, Técnico Superior en Higiene Bucodental, la higiene bucodental juega un papel crucial en la prevención y manejo de los tonsilolitos.

Prácticas adecuadas como el cepillado regular, el uso de hilo dental y enjuagues bucales pueden disminuir significativamente la incidencia de estas formaciones.

Leonela del Pilar Portabales Villalobos,  -

Aunque los tonsilolitos pueden ser incómodos y afectar tu aliento, con buenos hábitos de higiene bucal y atención médica adecuada, es posible manejarlos de manera efectiva.