Ácaros, ¿qué factores aumentan el riesgo de sufrir alergias?
CIUDAD DE MÉXICO, México.- La alergia a los ácaros del polvo es una reacción a los insectos microscópicos, que comúnmente viven en el polvo de las casas y se alimentan de células muertas de la piel, aunque no son peligrosos si no se atienden a tiempo los síntomas pueden complicarse.
Los estornudos y el constante flujo de la nariz, son dos de los síntomas más comunes de las alergias y la que provocan los ácaros no son la excepción, aunque en casos más graves, se llegan a presentar signos de asma, como sibilancia y dificultad para respirar.
¿Cuáles son los factores de riesgo de ser más susceptibles de sufrir alergia por ácaros?
De acuerdo con mayoclinic.org; un sitio de salud especializado en España, existen factores de riesgo que hacen más susceptibles a las personas de tener reacciones alérgicas a los ácaros de polvo.
Estos factores de riesgo son:
- Tener antecedentes familiares de alergia. Es más probable que aumente la sensibilidad a los ácaros del polvo si en la familia son frecuentes las alergias.
- Exposición a los ácaros del polvo. Estar expuesto a altos niveles de ácaros del polvo, especialmente en la vida cotidiana, aumenta el riesgo.
- La edad, ser niño o adulto joven. Es más probable que se tenga alergia a los ácaros del polvo durante la niñez o en los primeros años de la vida adulta.
¿Cuáles con las complicaciones que puede causar la alergia por ácaros de polvo?
Cuando se tiene alergia a los ácaros de polvo, la exposición a estos microorganismos y a sus desechos puede causar complicaciones a las personas afectadas, entre ellas están:
- Infecciones en los senos paranasales que pueden derivar en sinusitis, debido a la inflamación continua o crónica de los tejidos de las fosas nasales, provocada por la alergia a los ácaros del polvo, puede obstruir los senos paranasales (las cavidades huecas que se conectan a las fosas nasales) y causar infección.
- Asma. Las personas con asma y con alergia a los ácaros del polvo suelen tener dificultades para controlar los síntomas del padecimiento asmático, lo que puede causar que sufran ataques de esta enfermedad y que requieran tratamiento médico inmediato o atención de emergencia.
Recomendaciones para eliminar los ácaros de polvo
Los ácaros se reproducen en ambientes cálidos y húmedos, se alimentan de células muertas de la piel y encuentran su mejor hábitat en los colchones, ropa de cama, muebles tapizados, tapetes y alfombras.
Para deshacerse de estos incómodos huéspedes, las recomendaciones son:
- Evitar el uso de alfombras, tapicería y papel pintado
- Eliminar del dormitorio todos los objetos que acumulen polvo
- Utilizar fundas antiácaros en el colchón y la almohada
- Aspirar el colchón y la almohada durante 10 minutos una vez al mes y exponerlos al sol durante 30 minutos 2 o 3 veces al año
- Lavar con agua caliente (a más de 50 °C) las sábanas y las mantas al menos una vez a la semana
- Utilizar aspiradores con filtro de alta eficiencia (HEPA)
- Limpiar con frecuencia muebles y suelos
- Limpiar las superficies con un paño húmedo
- Limpiar periódicamente los sillones
- Reparar los problemas de humedad que se detecten en toda la casa, o al menos en el dormitorio
- Se aconseja lavar la ropa que lleve tiempo guardada antes de utilizarla.
