Clima en BCS: HOY se anticipa fuerte calor, ¿cómo cuidarse?
Para el clima en la capital del estado se espera que la humedad genere condiciones climáticas calurosas
LA PAZ, Baja California Sur.- Según los pronósticos, el calor llega para quedarse, cuando menos por unos 5 0 6 meses más, sí, todo ese tiempo, por eso es importante que aprendas a cuidarte de los rayos UV y todo lo que implica el sol sobre el cielo.
Y es que concluye Semana Santa y probablemente visitaste alguna de las muchas playas de Baja California Sur, como El Tecolote que se ubica a una media hora de La Paz;una de las más concurridas en esta temporada, pero ¿te cuidaste adecuadamente?
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¿Cómo cuidarse del sol ahora que empieza el calor?
Desde las primeras semanas de abril se ha sentido un poco más el calor que precede al verano; por ejemplo hoy en La Paz se espera un cielo despejado, con un poco de nubosidad en el transcurso del día, pero con temperaturas que van a rondar los 30 grados, acompañados de una humedad del 63%, según Google.
De manera que si estás en alguna playa, se sugiere aplicarse bloqueador solar en todo el cuerpo, ya que el cuerpo pedirá poca ropa para disfrutar de las aguas cristalinas. Es importante saber que la salinidad del mar en conjunto con la exposición del sol, queman la piel.
Estas condiciones es mejor usar un buen bloqueador, no bronceador, cuando menos no se recomienda estas latitudes del planeta donde la radiación puede ser intensa.
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Y bueno, vayas a la playa o no, es importante recordar que el calor y la humedad generan deshidratación, así que procura mantenerte hidratado con alguna bebida que te ayude a recuperar electrólitos, además del agua natural.
Haz lo posible por mantenerte en la sombra y no te expongas mucho al sol entre las 12 y las 3 pm
Playa El Tecolote. Foto: Modesto Peralta Delgado.
¿Cómo cuidarse en las noches de campismo en playas de BCS?
Si vas a pasar la noche en la playa, en realidad hay poca diferencia si es en El Tecolote o Punta Arenas; aunque se esperan temperatura para La Paz que podrían bajar a los 17 o 16 °C, lo cierto es que la sensación térmica en las playas siempre es de frío por las noches.
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No te confíes en el calor que hace en el día. Si acampas o sales de noche te sugerimos llevar cobija e incluso chamarra, si se va a compartir una rica velada alrededor de una fogata, pues las temperaturas bajan, pero, sobre todo los vientos, al estar completamente expuestos en la playa, se sienten fríos.
Si pasas el atardecer y la noche en la playa, lleva chamarra, pues se siente más el frío en esas zonas. Foto: Modesto Peralta Delgado.
¿Qué precauciones tomar si terminas de acampar en alguna de las playas de BCS?
Para evitar la deshidratación, toma con regularidad líquidos, no importa que pases horas bañándote en el mar; procura llevar, además de bloqueador, un protector solar para la boca, pues el sol, la sal y el calor pueden producir labios resecos.
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No te olvides de ayudar a conservar limpias las playas llevando la basura a los contenedores, o en tu auto si no los hay en la playa; hay que dejar la zona que habitamos un par de noches, sin rastros humanos, eso habla de una conciencia del cuidado del medio ambiente, necesario en estos tiempos.
