Riesgos de dormir con el celular conectado cerca
Aunque hoy en día el uso del teléfono móvil sea esencial para la sociedad, el dormir con el celular conectado cerca implica ciertos riesgos.
LA PAZ, Baja California Sur.- Además de ser un riesgo en el exterior, el uso del celular puede ser también un peligro incluso dentro del hogar, sobre todo a la hora de dormir, cuando muchos acostumbran a dejar el celular conectado en la mesa de a lado o la cama.
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En meses pasados, circularon en medios nacionales, noticias de accidentes dentro de un domicilio ocasionados por este aparato electrónico.
¿Qué riesgo sucede si se duerme con el celular conectado?
A pesar de que el uso de teléfonos móviles se ha convertido en una parte esencial de la vida diaria, y se recurre a ellos para utilizarlos como despertadores, o escuchar música para conciliar el sueño, el dormir con el celular conectado cerca podría ser un riesgo para uno y la familia.
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Aunque a primera vista no pareciera ser un problema grave, expertos advierten sobre los riesgos de esta acción, tanto para el dispositivo como para el bienestar personal:
- Incendios y cortocircuitos: Aunque los teléfonos modernos están diseñados con sistemas de protección, la combinación de un cargador defectuoso, cables en mal estado o un dispositivo sobrecalentado, podría aumentar el riesgo de cortocircuitos o incendios dentro del hogar. Las baterías defectuosas o de mala calidad, pudieran sobrecalentarse de forma peligrosa, lo que podría generar daños tanto al dispositivo como a las personas cercanas.
- Peligro de radiación: Una de las preocupaciones comunes de dormir con el celular conectado, es la radiación electromagnética. Si bien numerosos estudios han sugerido que la exposición constante a este tipo de radiación podría tener efectos sobre la salud, no existe aún evidencia que vincule directamente el uso del celular con enfermedades cancerígenas, por citar un ejemplo. Sin embargo, no se recomienda mantener el teléfono cerca del cuerpo durante largos períodos.
- Sobrecarga y daño a la batería: Dormir con el celular conectado a la corriente, no solo podría afectar la salud o poner en peligro el bienestar personal o de la familia, sino también la vida útil de la batería del teléfono. Las baterías de los dispositivos móviles, están diseñadas para cargarse hasta un 100%, pero si el teléfono sigue conectado a la corriente después de haber alcanzado esa carga máxima, puede generar un exceso de calor.
¿Qué consejos tener en cuenta para dormir de manera segura con el celular?
Aunque el uso excesivo del celular pueda ser un riesgo para algunos cuando van, por ejemplo, frente al volante, hay formas para poder reducir estos inconvenientes:
- Desconectar el teléfono de la corriente una vez cargado.
- Mantén el celular a una distancia: Evita dormir con el teléfono cerca de tu cuerpo, se puede colocar en una mesa o en una superficie alejada de la cama.
- Activar el modo "No molestar": si se usa el celular como despertador, activa esta función para que evites notificaciones y llamadas durante la noche, y así se pueda tener un mejor sueño.
- Usar cargadores de calidad: Esto ayudará a evitar problemas de sobrecalentamiento.
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¿Qué otros accidentes domésticos pueden ocurrir dentro del hogar?
Además de los celulares conectados a la corriente durante la noche, otros riesgos que pudiera existir en un hogar podría ser la exposición de cables expuestos, electrodomésticos defectuosos o sobrecargas en enchufes.
En algunos casos, el uso incorrecto de aparatos eléctricos también puede llevar a accidentes graves.
Sin embargo, también existen las fugas de gases, que a menudo suceden sin que los miembros de la familia se percaten.
