“Carrera por la Paz” en CDMX: la SEP lanza carrera contra las drogas
El objetivo de la Carrera por la Paz, es incentivar la práctica deportiva como una alternativa de vida saludable y alejada de las drogas.
CIUDAD DE MÉXICO.- El fentanilo y otras drogas han dejado estragos en la sociedad mexicana, especialmente entre los jóvenes. Para contrarrestar este problema, la Secretaría de Educación Pública (SEP) anunció la realización de la “Carrera por la Paz”, un evento deportivo que busca concientizar sobre los efectos nocivos del consumo de sustancias y fomentar hábitos saludables.
La competencia se llevará a cabo en marzo de 2025 en la Ciudad de México, como parte de la campaña “El fentanilo te mata. Aléjate de las drogas, elige ser feliz”.
Te puede interesar....
¿En qué consiste la “Carrera por la Paz”?
El evento se desarrollará sobre Paseo de la Reforma el 30 de marzo y contará con dos modalidades:
- Carrera de 5 km: Dirigida a estudiantes de nivel medio superior, sin importar su nivel de condición física.
- Caminata recreativa de 2 km: Abierta a las familias de los estudiantes y cualquier persona interesada en la actividad física y el bienestar.
El objetivo es incentivar la práctica deportiva como una alternativa de vida saludable y alejada de las drogas. Además, el evento será incluyente, permitiendo la participación de estudiantes, docentes, personal administrativo, familias y hasta mascotas.
¿Cuál es el propósito de la “Carrera por la Paz”?
Más allá de fomentar la actividad física, la carrera se enmarca dentro de una estrategia nacional contra las adicciones.
Mario Delgado Carrillo, titular de la SEP, destacó que el evento busca alertar sobre el impacto del consumo de drogas en la salud física, mental y social de los jóvenes.
Recordemos también que Mario Delgado, titular de la SEP, fue quien dijo que Fátima, la menor arrojada desde un edificio de su escuela, no estaba en compañía de nadie al momento del accidente, por lo que descarto que hubiese sido arrojada.
Te puede interesar....
¿Qué otras acciones forman parte de la campaña contra las drogas?
Como complemento a la carrera, la SEP pondrá en marcha la ‘Jornada Nacional por la Paz y contra las Adicciones’.
Esta iniciativa estará dirigida a escuelas secundarias y preparatorias, promoviendo actividades de prevención a través de la participación de estudiantes, docentes y padres de familia.
¿Cuáles son los beneficios de la carrera?
Correr es una de las actividades físicas más accesibles y beneficiosas. Ayuda a mejorar la salud cardiovascular, fortalece músculos y huesos, reduce el estrés y mejora el estado de ánimo. También contribuye a un descanso reparador y eleva la concentración y el rendimiento académico.
Para evitar lesiones y disfrutar de la experiencia, es importante seguir algunas recomendaciones:
- Hidratación: Beber agua antes, durante y después de la carrera.
- Calzado adecuado: Usar tenis diseñados para correr.
- Calentamiento y estiramiento: Preparar el cuerpo con ejercicios previos.
- Uso de protector solar y ropa cómoda: Protegerse del sol y evitar ropas que impidan la movilidad. Además, es importante recordar, que los índices de radiación son muy elevados, por lo que si vas a participar en la carrera, cuidar tu piel debe ser una prioridad.
- Atención al terreno: Evitar superficies irregulares que puedan causar torceduras.
Te puede interesar....
