Violencia digital: qué es y cómo denunciarla
En internet muchas mujeres enfrentan amenazas, acoso y difamación. Te explicamos qué es la violencia digital y cómo puedes actuar si eres víctima en CDMX.

CIUDAD DE MÉXICO.-El 8 de marzo, más de 200 mil mujeres marcharon en la Ciudad de México exigiendo justicia y un alto a la violencia. Pero la lucha no termina en las calles: la violencia sigue en los hogares, en el transporte público y también en el mundo digital.
En estas fechas, cuando muchas mujeres comparten sus experiencias o participación en la marcha, no faltan quienes intentan desacreditar su voz con comentarios ofensivos o amenazas en redes sociales. Esto, muchas veces, no es solo un ataque aislado: puede constituir violencia digital.
Pero, ¿qué es exactamente la violencia digital? ¿Cómo se puede reconocer? ¿Y qué hacer si eres víctima? Aquí te lo explicamos.

¿Qué es la violencia digital?
Es cualquier acto que, a través de medios digitales, vulnere, exponga o ataque la intimidad de una persona.
En el caso de las mujeres, esta violencia suele tener un carácter sexual y ha sido tan grave que llevó a la creación de la Ley Olimpia, un conjunto de reformas que sancionan la difusión de imágenes íntimas sin consentimiento.
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¿Cómo reconocer la violencia digital?
De acuerdo con la Secretaría de las Mujeres, si has vivido alguna de estas situaciones, podrías estar siendo víctima de violencia digital:
- Acoso y amenazas: recibir mensajes intimidantes, insultantes o con contenido violento.
- Suplantación de identidad: creación de perfiles falsos con tu nombre o imagen para difundir información falsa o dañina.
- Difusión de contenido íntimo sin consentimiento: compartir fotos o videos privados con el objetivo de humillar, chantajear o amenazar.
- Doxing: publicación de información personal (dirección, teléfono, rutina diaria) sin autorización.
- Grooming: cuando un adulto contacta a menores en redes con fines de abuso.
- Stalking: vigilancia obsesiva y constante a través de redes sociales o dispositivos electrónicos.
Si te identificas con alguno de estos casos, es importante saber que no estás sola y que hay acciones que puedes tomar.

¿Qué hacer si eres víctima de violencia digital?
Si enfrentas violencia digital, es clave documentar la agresión y buscar apoyo. Aquí algunos pasos que puedes seguir:
- Guarda pruebas: toma capturas de pantalla, guarda links y direcciones IP.
- Identifica al agresor: si es posible, anota su nombre, redes sociales o cualquier otro dato relevante.
- Denuncia en plataformas: reporta el contenido ofensivo en redes sociales para que sea eliminado.
- Pide ayuda legal: acude a las autoridades para presentar una denuncia.
- Busca apoyo emocional: la violencia digital puede afectar tu bienestar, es importante hablarlo con alguien
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¿Dónde denunciar la violencia digital?
Si decides denunciar, puedes acudir a:
- LUNAS: Unidades de Atención a la Violencia contra las Mujeres de la Secretaría de las Mujeres de la CDMX.
- Policía Cibernética CDMX: correo policia.cibernetica@ssc.cdmx.gob.mx o al teléfono 55 5242 5100 ext. 5086.
- Consejo Ciudadano de Seguridad: teléfono 55 5533 5533 o correo contacto@consejociudadanomx.org.
- Ministerio Público: Las Abogadas de las Mujeres pueden orientarte y solicitar la eliminación del contenido en plataformas digitales.
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