Nutrición ConCiencia: ¿Cómo mantener un peso saludable en épocas navideñas?

Tener antojos durante la época navideña es normal, sin embargo, hay que aprender a elegir con moderación nuestros alimentos en esta temporada en la que seguramente tendremos muchas reuniones. La nutrióloga Luisa Gutiérrez tiene para ti estos consejos para mantener un peso saludable en estas fechas navideñas #Nutrición #ConCiencia es presentado por @4Buddies.snacks

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