Nutrición ConCiencia: Lo que debes saber sobre el Ayuno Intermitente

facebook sharing buttonCompartir
twitter sharing buttonTwittear
whatsapp sharing buttonCompartir
telegram sharing buttonCompartir

Por: Posta Redacción

miércoles 24 noviembre 2021 - 08:17 p. m.

Temas:

El "fasting" o ayuno intermitente es un patrón dietético más, basado en periodos cronometrados de ayuno. La nutrióloga Luisa Gutiérrez te comparte información que debes saber sobre las ventajas y desventajas que este tipo de programas aporta a tu estilo de vida.  Busca el plan de alimentación que mejor se adapte a tu estilo de vida.

Abrir Chat
1
¡Hola! En qué podemos ayudarte?