¡Aprende a andar en bici! La CDMX pone a tu disposición las Biciescuelas
La CDMX promueve la vida saludable y sostenible con biciescuelas los sábados y domingos, aquí te decimos donde están.
Escuchar artículo
CIUDAD DE MÉXICO.- En un esfuerzo por fomentar la movilidad sostenible y promover estilos de vida saludables, la Ciudad de México ha implementado un programa de Biciescuelas que se lleva a cabo todos los sábados y domingos. Este proyecto tiene como objetivo principal enseñar a niños y adultos a andar en bicicleta, además de resaltar los numerosos beneficios que conlleva la adopción del uso de la bicicleta como medio de transporte.
Aprender a andar en Bici
Las Biciescuelas ofrecen a personas de todas las edades la oportunidad de aprender a andar en bicicleta de manera segura y efectiva. Instructores capacitados proporcionan lecciones prácticas que abarcan desde conceptos básicos hasta técnicas avanzadas, garantizando que los participantes adquieran las habilidades necesarias para disfrutar de la bicicleta de manera confiada y segura.
La iniciativa de Biciescuelas busca eliminar las barreras que pueden existir para aprender a andar en bicicleta. Queremos que todos, independientemente de su edad o habilidad, tengan la oportunidad de experimentar la libertad y los beneficios que ofrece la bicicleta.
Beneficios Físicos y Ambientales
Andar en bicicleta no solo es una forma divertida de ejercitarse, sino que también tiene numerosos beneficios para la salud física y mental. El ciclismo regular contribuye a mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los músculos y reducir el estrés. Además, al ser una actividad de bajo impacto, es accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física.
En términos ambientales, el uso de la bicicleta es una opción sostenible que ayuda a reducir la contaminación del aire y las emisiones de gases de efecto invernadero. Al promover la movilidad en bicicleta, la Ciudad de México busca disminuir la congestión vehicular y mejorar la calidad del aire en beneficio de toda la comunidad.
Personal de todas las áreas de #Cetram acudieron a la #Biciescuela de @LaSEMOVI.
— René Bastida (MIH) (@LRBR_13) October 23, 2023
Este ejercicio nos ha permitido conocer los beneficios de utilizar la bicicleta, sus principios, normas y la forma en que se debe garantizar la seguridad de las personas ciclistas.
🚲 pic.twitter.com/LKhsYHSFD2
Ver nota:
Conoce las actividades gratuitas que te esperan en el Zócalo Peatonal
Invitación a la Participación
Las Biciescuelas se llevan a cabo en varios puntos de la ciudad, en un horario de 10:00 a 14:00 horas:
Biciescuelas en sábado
- Parque ecológico Xochimilco
- Bosque de Tlalpan
- Bosque de San Juan de Aragón
- Biciestacionamiento Escuadrón 201
- Centro Histórico Zócalo
Biciescuelas en domingo
- Zona Norte La Villa
- Zona Centro Reforma
- Zona Sur Zapata
- Centro Histórico Zócalo
😍¡Los fines de semana son de #Biciescuela! 🚴✨
— MI Bici CDMX (@MIBiciCDMX) January 19, 2024
Ven con tus peques para que comiencen a dar sus primeros pedaleos o mejoren sus habilidades al rodar 🤓
Es a partir de los 3️⃣ años en adelante y acá te prestamos bici y casco 😉
Conoce las sedes 👇 pic.twitter.com/iRN9HZXUEd
La CDMX invita a todos los interesados a unirse a esta iniciativa, ya sea para aprender a andar en bicicleta por primera vez o para perfeccionar sus habilidades existentes.
La Ciudad de México está dando un paso firme hacia un futuro más sostenible y saludable, donde la bicicleta se convierte en un medio de transporte cotidiano. ¡Súmate a las Biciescuelas y pedalea hacia un estilo de vida más activo y ecológico!
