Drogas y redes sociales deterioran la salud mental
El uso excesivo de redes sociales y aparatos electrónicos, así como drogas y alcohol, provoca síntomas depresivos, aislamiento e impide el desarrollo cerebral.
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DURANGO, Durango. - Estudios recientes demuestran que las personas que no usan redes sociales, han alcanzado mejores índices de salud mental, que aquellos que se mantienen inmersos en estas plataformas.
En los últimos años los medios electrónicos han incidido para que la capacidad de sorpresa baje, esa capacidad de sorpresa es algo muy importante porque hace que se desarrolle más el cerebro”.
De igual forma, el uso prolongado de drogas o alcohol, genera alteraciones a nivel cerebral, incluso bajan el nivel de inteligencia de los consumidores.
Expertos reconocen que es imposible estar ajenos a la tecnología en la actualidad, sin embargo, el hacer ejercicio, tiempos de esparcimiento y una alimentación saludable, son acciones que pueden coadyuvar en la salud mental.
