¿Por qué septiembre es conocido como el mes contra el suicidio?
Septiembre es conocido como el mes de la lucha contra el suicidio, concretamente el día 10, aquí te contamos la historia.
CIUDAD DE MÉXICO.- Aunque no hay una razón histórica o cultural que especifiqué, el 10 de septiembre se convirtió en un día simbólico en el que gobiernos, organizaciones y comunidades trabajan juntos para salvar vidas.
El 10 de septiembre se eligió como Día Mundial para la Prevención del Suicidio porque la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) querían establecer una fecha fija que pudiera ser reconocida mundialmente y que facilitara la organización de actos y actividades de sensibilización en todo el mundo.
¿Por qué se simboliza con el color amarillo?
El color amarillo se asocia con la prevención del suicidio en honor a la historia de Mike Emme, un joven que se quitó la vida en 1994. Mike era un adolescente conocido por su personalidad alegre y su talento en la mecánica. Una de sus obras más recordadas fue la restauración de un Mustang amarillo de 1968, el mismo coche que simboliza la tragedia de su muerte. Mike dejó una nota para sus padres antes de fallecer, diciendo:
'No se culpen, mamá y papá, los amo'
A raíz de su muerte, sus amigos y familiares empezaron a repartir cintas amarillas, con mensajes de apoyo, pidiendo a las personas en crisis que buscaran ayuda. Este gesto se transformó en un movimiento global conocido como el Yellow Ribbon Project (Proyecto Cinta Amarilla), y el color amarillo ahora representa la prevención del suicidio. Hoy en día, septiembre es recordado como el Septiembre Amarillo, en el que se fomenta la discusión abierta sobre la salud mental y la importancia de pedir ayuda cuando se está en crisis.
Suicidios en México
Tan solo en México en los últimos cinco años la tasa de suicidios aumentó en un 20% en adolescentes, siendo uno de los sectores más marcados por esta problemática. Así lo afirmaron autoridades de Gestión de Servicios Psiquiátricos de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama) de la Secretaría de Salud.
Entre 2018 y el primer semestre de 2024, tan solo en cifras oficiales suman ya 3,568 personas se quitaron la vida en la Ciudad de México, de las cuales 180 lo hicieron en el Sistema de Transporte Colectivo Metro.
Las cifras parecen alarmantes, sobre todo en las principales metrópolis, es por ello la importancia de concientizar a la población sobre esta problemática y puntualizar, que la salud mental es de suma importancia, tanto como la salud física. En la Ciudad de México, así como a lo largo del país, existen lugares especializados en salud mental, donde ofrecen ayuda psicológica y psiquiátrica, uno de ellos es: Instituto Nacional de Psiquiatría.
El objetivo de este día no solo pretende crear conciencia, sino también fomentar la colaboración entre gobiernos, organizaciones y profesionales de la salud. Uno de los objetivos clave es empoderar a las personas para que puedan reconocer los signos de riesgo en otros y en ellos mismos, promoviendo acciones preventivas. Además, es una oportunidad para iniciar conversaciones abiertas sobre la salud mental en el hogar, las escuelas y los lugares de trabajo.
¿Cómo prevenir el suicidio?
La prevención del suicidio requiere una combinación de intervenciones que aborden los problemas, como la depresión, el abuso de sustancias y otros trastornos mentales. Algunas de las medidas más efectivas incluyen:
- Tratamiento adecuado de la salud mental: El acceso a tratamientos para la depresión, ansiedad y otros trastornos mentales puede reducir significativamente el riesgo de suicidio.
- Prevención del abuso de alcohol y drogas: El abuso de sustancias es un factor de riesgo importante, por lo que ofrecer apoyo y tratamiento en este ámbito es crucial.
- Seguimiento tras un intento de suicidio: El contacto regular y el seguimiento con las personas que han intentado suicidarse es una medida eficaz para reducir la posibilidad de recurrencia.
Hablemos de suicidio para reconocer la valentía de aquellos que han superado momentos críticos y para promover un diálogo abierto y sincero.
— PSIQUIATRÍA INPRFM (@INPRFM) September 7, 2024
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Ver nota:
Pide diputada Fuensanta que SEP implemente programas de prevención de suicidio
