Suman 8 muertos por tercera onda de calor en México
La Secretaría de Salud informó que debido a la tercera onda de calor que ocasiona temperaturas superiores a los 40 grados al menos 8 personas han muerto en Veracruz, Quintana Roo, Sonora y Oaxaca.
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CIUDAD DE MÉXICO.- La Secretaría de Salud dio a conocer que al menos 8 personas han perdido la vida a consecuencia de la tercera onda de calor que afecta a la mayor parte del territorio nacional y se han registrado 487 casos asociados a temperaturas naturales extremas.
MUERTES POR ONDA DE CALOR EN MÉXICO
- 3 en Veracruz
- 2 en Quintana Roo
- 2 en Sonora
- 1 en Oaxaca
La Secretaría de Salud detalló que en la semana epidemiológica 23 de la temporada de calor 2023, que comprende del 3 al 10 de junio, se notificaron 69 casos de golpe de calor asociados a temperaturas naturales extremas y dos defunciones a nivel nacional, una por golpe de calor y otra por deshidratación, las cuales ya están incluidas en el total en la temporada.
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— SALUD México (@SSalud_mx) June 16, 2023
Lleva una botella con agua simple para mantenerte hidratado durante el día. 💧
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Los casos se presentaron en Baja California, Baja California Sur, Estado de México, Hidalgo, Jalisco, Morelos, Oaxaca, Quintana Roo, San Luis Potosí, Sonora, Tabasco, Veracruz y Yucatán.
Ante las altas temperaturas, la Dirección General de Promoción de la Salud de la Secretaría de Salud recomienda a la población consumir al menos dos litros diarios de agua simple hervida, desinfectada o en su defecto embotellada, para mantenerse hidratado. Además, se aconseja evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 de la mañana y las 3:00 de la tarde.
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— SALUD México (@SSalud_mx) June 16, 2023
Busca permanecer en lugares frescos, a la sombra, y ventilados.
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¿QUÉ ES LA ONDA DE CALOR?
La onda de calor u ola de calor es un periodo de temperatura excesiva casi siempre combinada con humedad, que se mantienen durante varios días consecutivos; es frecuente en las ciudades debido a la deforestación y a la contaminación.
CARACTERÍSTICAS
- Duran más de 3 días
- Generan pérdida de agua por evaporación
- Principalmente suceden durante la tarde
- La temperatura puede superar los 45 grados centígrados
EFECTOS EN LA POBLACIÓN
- Insolación
- Deshidratación
- Desmayos
- Enfermedades diarreicas agudas
- Golpe de calor
- Enfermedades en la piel
SÍNTOMAS DEL GOLPE DE CALOR
- Dolor de cabeza
- Convulsiones
- Pérdida del conocimiento
- Confusión
- Mareos
- Pulso rápido
- Sudoración excesiva
- Piel caliente y seca
¿CÓMO PROTEGERTE?
- Evite asolearse entre los 11:00 a 14:00 horas
- Viste ropa suelta y de colores
- No realices actividades intensas bajo el sol
- Toma suficiente agua, aunque no sientas sed
- Come alimentos frescos, frutas y verduras
- Permanece en la sombra y lugares frescos
- Usa protector solar
- Utiliza gorra o sombrero y lentes de sol
- Evita consumir bebidas alcohólicas
- No permanezcas en un vehículo con las ventanas cerradas
CUIDADO DE MASCOTAS
- Mantenlo hidratado
- Protégelo del sol
- Refresca el ambiente
- Dale un baño refrescante
- Córtale el pelo
- No dejes a tu mascota sola en el carro
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