Victorense representará a México en los CrossFit Games 2024
Desde 2016 la deportista se ha adentrado en el mundo Crossfit, haciéndolo parte de su vida más allá de un simple hobby, convirtiéndolo en su carrera.
CIUDAD VICTORIA, Tamaulipas.- Ana Martínez originaria de Ciudad Victoria estará representando a México en los Crossfit Games 2024, un torneo enfocado a este deporte que se llevará a cabo en Texas.
Ana es coach, deportista del CrossFit e influencer, cuenta con 108 K seguidores en su cuenta de Instagram donde comparte con sus fans tips de entrenamiento, blogs de sus competencias y parte de su día a día.
Tras una larga preparación, dedicación y disciplina en el mundo del CrossFit, Ana Martínez fue finalista en la semi final del torneo y ahora estará representando a México en Texas , poniendo en alto a sus compatriotas.
Desde 2016 la deportista se ha adentrado en el mundo Crossfit, haciéndolo parte de su vida más allá de un simple hobby, convirtiéndolo en su carrera.
¿Qué es el CrossFit?
Con 8 años de carrera como atleta y profesional del CrossFit que la respaldan, Ana comentó;
'El CrossFit son ejercicios funcionales de alta intensidad, ese es el concepto general, son movimientos como sentadillas, lagartijas, movimientos funcionales que pueden ser con todo tu cuerpo' ,
Ana Martínez, - semifinalista de los CrossFit Games 2024.
Etiquetas del Crossfit
Ana agregó que aunque este deporte tiene varias etiquetas o estereotipos de que se trata de algo rudo, pesado o muy difícil de hacer, en realidad es apto para todas las personas, sin distinción de edad, complexión o condición física.
¿Hay alguna ventaja de practicar CrossFit en comparación con el ejercicio convencional en gimnasio?
La coach Martínez respondió que una de las ventajas del CrossFit en comparación con el ejercicio en gimnasio convencional es el tiempo.
'Es un poco más rápido aquí, porque aquí trabajamos la parte condición física y todos los músculos todos los día, entonces esa es la diferencia, que en una hora te vas cansadísimo, como si hiciste 2, 3 horas',
Ana Martínez, - semifinalista de los CrossFit Games 2024.
¿El Crossfit tiene un impacto en la salud emocional?
Ana Martínez mencionó que uno de los impactos que ella considera que el Crossfit genera en la salud emocional de quienes lo practican es la habilidad de ir superando retos y descubrir la capacidad de realizar nuevas cosas, lo cual provoca un mejor autoestima, más energía.
'En Crossfit todos los días te enseñamos algo nuevo, entonces siento que eso a la gente le impacta tanto en sus emociones que hace que se sientan con más energía, con más capacidad y con más autoestima'
Ana Martínez, - semifinalista de los CrossFit Games 2024.
Al preguntarle a Ana que significa para ella el CrossFit , respondió
'Es parte de mi vida', mencionó que este deporte se ha conseguido importante en varios aspectos de su vida tanto en sus negocios como en el aspecto deportivo, y por otro lado disfruta y ama ser coach;
'Aparte de ser atleta, soy coach, enseñar, transmitir un poco de lo que yo he aprendido con ellos, es algo de lo que llena mucho mi corazón'
Ana Martínez, - semifinalista de los CrossFit Games 2024.
Para concluir la influencer y próxima competidora en los Crossfit Games 2024, invitó a las personas a practicar este deporte y visitar su gimnasio JUDAH CF, ubicado en el 17 Michoacán y Castañeda en Ciudad Victoria, donde ella misma con un gran equipo entrenan día a día, disfrutando hacer lo que más aman.
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