3 consejos para mitigar el calor en Monterrey
Ante estos días de intenso calor en Monterrey, ciudadanos tomaron algunas medidas para mitigar las inclemencias del tiempo.
SAN NICOLÁS DE LOS GARZA, Nuevo León.- Ante las altas temperaturas que se están registrando en estos días, de hasta 35 grados, POSTA realizó un recorrido para preguntar qué medidas toman los ciudadanos para mitigar el intenso calor.
Algunos puntos que recorrimos fueron:
- Estaciones del metro
- Hospital Metropolitano
- Estación Universidad
- Rectoría de la UANL
En donde la mayoría de las personas coincidieron que es importante en portar ropa holgada, shorts, blusas de tirantes o mangas cortas, colores claros y algo muy importante traer un termo con suficiente agua para hidratarse constantemente.
Te puede interesar....
¿Qué otras acciones está tomando la población para protegerse de las altas temperaturas?
Para Alicia Martínez, madre de familia y empleada dijo que el protector solar no debe faltar, antes de salir de casa, hay que aplicarlo sobre todo en el rostro y brazos, que son las partes del cuerpo más expuestas a los rayos del sol.
Una joven universitaria entrevistada frente a Rectoría dijo que, accesorios como lentes y gorras son muy útiles para que tus ojos estén protegidos, además los puedes hacer parte de tu outfit.
Te puede interesar....
¿Qué tan importante es la hidratación y que tipo de bebidas son las más recomendables?
Mantener el cuerpo hidratado y evitar estar bajo los rayos del sol, hace que tu cuerpo se mantenga a una temperatura ambiente de puede oscilar entre los 30 a 35 grados , dependiendo lo que marque el termómetro, pero si no ingieres bebidas, tu cuerpo puede comenzar a deshidratarse y en caso extremo a desvanecerse.
La bebida más recomendable para hidratarse es el agua, de ser posible electrólitos o sueros.
Hay quienes optan por usar blusas de manga larga y cuello, esto con el fin de evitar quemarse la piel.
¿Y tú, qué medidas tomas ante estos días de calor?
Te puede interesar....
