Conoce el centro acuático donde puedes hacer aquaerobics ubicado en el centro de Apodaca

APODACA, Nuevo León.-Si te gusta disfrutar del agua y más con las altas temperaturas que se registran en la entidad, no lo pienses más y date un tiempo para hacer aquaerobics

Además de ayudarte a mantenerte en forma, obtienes muchos beneficios para todo tu cuerpo, las clases son el Parque Acuático San Francisco que está en el centro de Apodaca y aún hay espacios disponibles para que te animes a asistir.

POSTA llegó al Parque Acuático San Francisco, ahí conocimos a un grupo de mujeres que acuden a tomar las clases de aquaerobics instruidas por la maestra Johana Tamez, quien mencionó que entre los beneficios cuando haces aquaerobics está el quemar hasta mil 200 calorías durante 1 hora de clase.

¿Qué otros beneficios obtienes al hacer aquaerobics?

Melissa Cuéllar Luna quien utiliza andador y bastón al caminar ante las secuelas de cáncer de mamá, inició su entrevista diciendo que “el movimiento es vida”, entre los beneficios por hacer aquaerobics están reducen los efectos secundarios de su enfermedad, se quitan los achaques de la edad y le mejora la movilidad al caminar.

¿A partir de qué edad es recomendable hacer aquaerobics?

No hay límite de edad, aunque los primeros años serían las clases de natación y otros ejercicios, llegó una alumna de 79 años acompañada de su nieta, que justo hoy tomó la primera clase, pero le gustó mucho, por lo seguirá asistiendo.

Además de las clases de aquaerobics, el Parque Acuático San Francisco también ofrece el lugar ideal de esparcimiento con:

• Albercas
• Chapoteaderos
• Áreas de juegos infantiles

Así como un gran espacio con mesas, sillas y asadores.

Pero si lo que te interesa es disfrutar bajo la sombra de los árboles, este espacio también te lo ofrece, así es que no hay excusa para salir de casa y llegar a estas albercas.

¿Cuáles son los costos y horarios del Parque Acuático San Francisco?

La entrada de este parque acuático es completamente gratis y los horarios son de martes a domingo de 9:00 de la mañana a 6:00 de la tarde.

Mientras que las clases de aquaerobics se realizan de martes a viernes en un horario de 9:30 a 10:30 de la mañana y de 6:00 a 7:00 de la tarde

Mientras que los costos son:

• 150 pesos mensuales
• 30 pesos de inscripción

Este parque se encuentra en las calles Privada Juárez y General Geronimo Treviño en el centro de Apodaca.