Conoce la planta nativa de Nuevo León que te ayudará a desinflamar alguna parte de tu cuerpo
Conoce los beneficios, usos y precauciones de una planta nativa usada tradicionalmente para aliviar inflamaciones.
Nuevo León es hogar de una rica biodiversidad vegetal, y entre sus especies nativas destaca una planta conocida por sus propiedades curativas: la uña de gato (Uncaria tomentosa).
Esta planta, también llamada garabato amarillo o samento, ha sido utilizada tradicionalmente en la medicina natural para tratar diversos padecimientos, especialmente los relacionados con inflamación y dolor articular.
¿Cómo ayuda la uña de gato a combatir la inflamación?
La corteza y las raíces de esta planta contienen alcaloides y compuestos antioxidantes que han demostrado tener propiedades antiinflamatorias. Estudios preliminares sugieren que puede contribuir al alivio de dolencias como la artritis reumatoide, problemas digestivos inflamatorios, e incluso dolores musculares.
Aunque la evidencia clínica aún está en desarrollo, muchos defensores de la medicina herbolaria la emplean como complemento para mejorar la calidad de vida en personas con enfermedades inflamatorias crónicas.
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¿De qué formas se puede consumir esta planta?
La uña de gato se puede encontrar en el mercado en varias presentaciones:
- Infusión: Preparada con corteza o raíces secas.
- Polvo: Que puede mezclarse con agua o batidos.
- Cápsulas o comprimidos: Disponibles como suplemento alimenticio en tiendas naturistas.
Se recomienda adquirir estos productos en sitios de confianza para asegurar su pureza y calidad.
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¿Es segura la uña de gato para todos?
Si bien es una planta con propiedades medicinales interesantes, no es apta para todo el mundo.
Por esta razón, es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento herbolario, especialmente si se sufre alguna condición médica preexistente.
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