Salud de Nuevo León refuerza apoyo en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
La Secretaría de Salud de Nuevo León invita a la población a buscar ayuda y ofrece atención psicológica gratuita a quienes enfrenten trastornos emocionales.
MONTERREY, Nuevo León.- En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la Secretaría de Salud de Nuevo León hace un llamado a la comunidad para recordar la importancia de cuidar la salud mental.
Este día busca sensibilizar sobre la depresión, un trastorno del estado de ánimo que puede afectar profundamente la calidad de vida de quienes lo padecen.
¿Cómo se puede manifestar la depresión?
La depresión se manifiesta con sentimientos de tristeza y desánimo que persisten por más de 15 días. Entre otros síntomas, se pueden presentar:
- Irritabilidad
- Pérdida de energía
- Aislamiento
- Problemas de sueño
- Dificultades de concentración
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¿Si alguien necesita ayuda donde puede acudir?
La Secretaría de Salud enfatiza que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía.
Para quienes lo necesiten, se ofrece atención psicológica gratuita a través de la línea telefónica 81 8130 0008, donde personal capacitado está disponible para brindar apoyo.
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¿Cuál es la importancia de cuidar la salud mental?
Cuidar la salud mental es fundamental para el bienestar integral. Si estás pasando por momentos difíciles o conoces a alguien que lo necesite, no dudes en buscar ayuda.
Por ello, es crucial fomentar una cultura de apoyo y comprensión, recordando siempre que no estás solo o sola. Infórmate y busca el respaldo necesario para superar cualquier desafío emocional.
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