¿IMÁGEN O PERCEPCIÓN?

Por: CLARA VILLARREAL

Las u´ltimas decisiones del 2021

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martes 09 noviembre 2021 - 12:45 p. m.

Nos estamos acercando a una de las temporadas ma´s felices del an~o, pero es tambie´n una en la que es muy fa´cil caer en exceso

Nos estamos acercando a una de las temporadas ma´s felices del an~o, pero es tambie´n una en la que es muy fa´cil caer en excesos.

Es muy fa´cil dejarnos llevar por la emocio´n, las fiestas, los regalos, la tentacio´n de gastar sin pudor y comer como si no hubiera man~ana. Sin embargo, sabemos que despue´s de los festejos llega la cuota y en enero nos arrepentimos de lo comido y lo gastado. A nadie se le esta´ limitando lo bueno de disfrutar de las festividades, pero hay que hacerlo con consciencia.

En estas fechas en la mayoria´ de los trabajos la carga se aligera o al menos el ritmo se ralentiza, ma´s no quiere decir que nos podamos reclinar en nuestra silla pensando “ya para que´ me apuro si el an~o ya esta´ por acabarse”. Quiza´ por el momento los duen~os y jefes tengan la mira en el cierre de an~o, pero el 2022 esta´ a la vuelta de pocas semanas y por tal motivo es mejor estar prevenidos. Lo recomendable es terminar todos los proyectos que vencen con el an~o y prepararnos para los ma´s inminentes para que enero no nos sorprendan.

Viene Navidad con las posadas y la convivencia entre familiares y amigos y por ende es muy fa´cil perder el control con los gastos. Claro que es una delicia comprar regalos para nuestros seres queridos y, a decir verdad, el contexto es sumamente seductor: hay “ofertas” por todos lados, “todo el mundo esta´ comprando”, y las promociones con la tarjeta de cre´dito parecen una oportunidad que no hay que dejar ir. Sin embargo, despue´s de los gastos vendra´ el estado de cuenta. Mejor no perder de vista nuestro presupuesto, los compromisos previamente adquiridos y no perder la cabeza, llevarnos por las emociones y gastar de ma´s.

Todo indica que despue´s de largos meses de confinamiento la vida social se acentu´a de tal manera que es irresistible cenar dos y hasta tres veces por semana en diferentes restaurantes. O que con las bajas temperaturas que se avecinan, nos la vivamos “picando” todo el día , porque entre las galletitas de la man~ana, los chocolatitos de media tarde, los brownies, quequitos, refrescos, atoles, tamales y dema´s… no vamos a tener fin… igual que el aumento en la ba´scula. Si ya sabemos que en este tiempo es muy fa´cil subir de peso, no hay por que´ descuidarnos.

El orden, entendido como disciplina personal, nos ayuda a llevar una vida con límites, sanos, que nos dejan disfrutar sin perder la proporcio´n. Es reflejo de fortaleza, de que´ tanto somos capaces de aplazar nuestros deseos por mantenernos firmes en un objetivo. Nos permite trazar prioridades y con esto, tomar las decisiones con acierto a fin de lograr lo que queremos. Despue´s de duros golpes hemos aprendido que lo ma´s valioso que tenemos es la salud.

En esta temporada, encuentra tu propia disciplina, para disfrutar ma´s y, sobre todo, sin arrepentimientos.

Twitter: @claravillarreal

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