Miércoles de Ceniza: ¿se puede comer carne ese día, según la tradición?
El Miércoles de Ceniza marca el inicio de la Cuaresma, un periodo en el que los fieles no consumen carne, pero, ¿empieza desde ese es día o al siguiente?

CIUDAD DE MÉXICO, México.- El Miércoles de Ceniza marca el inicio de la Cuaresma, un periodo de 40 días de reflexión y penitencia para los cristianos en preparación para la Pascua.
Durante este tiempo, es común que los fieles adopten prácticas como el ayuno y la abstinencia de ciertos alimentos, especialmente la carne.
Estas tradiciones buscan fomentar la disciplina espiritual y el sacrificio personal, además de ser una manera de honrar las acciones realizadas por Jesús.
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¿Se puede comer carne el Miércoles de Ceniza?
Según las enseñanzas de la Iglesia Católica, el Miércoles de Ceniza es uno de los días en los que se observa la abstinencia de carne, además del Viernes Santo y todos los viernes de Cuaresma.
La abstinencia implica no consumir carne de animales terrestres, como res, cerdo o aves, sin embargo, se permite el consumo de pescados y mariscos.
Esta práctica es obligatoria para los fieles a partir de los 14 años de edad.
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¿Cuál es el origen de esta práctica?
La tradición de abstenerse de carne en ciertos días se remonta a los primeros siglos del cristianismo, pues la carne ha sido considerada históricamente un alimento asociado al lujo y la celebración.
Renunciar a su consumo durante días específicos simboliza un acto de penitencia y humildad, recordando a los fieles la necesidad de sacrificio y reflexión espiritual.
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¿Qué alimentos se recomiendan durante la abstinencia?
Durante los días de abstinencia, se aconseja a los fieles optar por alimentos como pescados, mariscos, legumbres, verduras, frutas y cereales, opciones que no solo cumplen con las directrices religiosas, sino que también ofrecen una dieta equilibrada y saludable.
Además, en muchas culturas, la Cuaresma ha inspirado una rica tradición culinaria basada en ingredientes permitidos, dando lugar a platos emblemáticos que se disfrutan durante este período.
Personas con condiciones de salud específicas, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, y otros casos particulares pueden estar exentos de estas obligaciones religiosas, ¡recuerda, tu salud es primero!
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