Te compartimos una técnica de yoga que podría ayudarte a calmar la mente, reducir la ansiedad y promover el sueño en menos de 10 minutos, sin necesidad de medicamentos.
la técnica
Maestras de la UANL se capacitan en técnica Graham en Venecia, Italia
Docentes de la Facultad de Artes Escénicas de la UANL, se encuentran participando en el curso intensivo de verano técnica Graham en Venecia, Italia.