La misma fruta ayuda en la producción de glóbulos blancos, y se puede preparar en bebida.
Vitamina C
El limón es una bendición ¿Sabes cómo conservarlo por más tiempo?
Además de su perfecto para acompañar muchos de los alimentos; su versatilidad va más allá de lo culinario y por ello, te damos algunos tips para su conservación por tiempo.
Alimentos para prevenir la anemia
¿Sabías que se puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro y de vitaminas? La nutrióloga Luisa Gutiérrez nos enseña en #NutriciónConCiencia qué alimentos debe contener tu dieta para prevenirla.
Ya se siente el frío, ¿hasta cuándo durará en CDMX?
Llegaron los fríos a la CDMX, para muchos el mejor clima, para otros no, es importante estar informados de las alertas que se activan dependiendo el nivel de intensidad que tenga el clima.
Cremas con vitamina C para dar glow a tu piel por las mañanas
La vitamina C es el activo cosmético más eficaz para tratar problemáticas de la piel, ya que es un potente antioxidante que ayuda a revelar la luminosidad del rostro.