Para combatir el insomnio y dormir mejor, los expertos recomiendan cambio de hábitos y rutinas para lograr un buen descanso.
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Insomnio: La técnica de relajación más efectiva para dormir profundamente
El insomnio es cada vez más frecuente y la búsqueda de alternativas para combatirlo sin medicamentos es cada vez más amplia.
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Confirman primera muerte por golpe de calor en BCS; siguen las temperaturas de hasta 45 °C
El calor extremo en BCS ya cobró su primera víctima mortal en 2025; autoridades piden extremar precauciones ante las altas temperaturas
Sin insomnio con estos 5 hábitos que cambiarán tu rutina cotidiana
Los buenos hábitos ayudan a conciliar el sueño, acaban con el insomnio.
Combate el insomnio y relaja tu mente con esta poderosa hierba aromática
El insomnio es uno de los padecimientos más frecuentes y las personas buscan remedios caseros efectivos y económicos.
5 ejercicios que tonificarán tus glúteos para lucir esos jeans como nunca
Estos ejercicios son fáciles, sin salir de casa y efectivo, los expertos señalan que lo importante es hacerlos bien.
Agua de pera: cómo prepararla para regular el colesterol y prevenir el hígado graso naturalmente
Una bebida refrescante capaz de ayudar con el colesterol, la salud hepática y el bienestar digestivo.
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Cómo limpiar colchones y eliminar ácaros con bicarbonato y lavanda
Los ácaros son invisibles a simple vista, mantener la limpieza con remedios caseros como el bicarbonato y la lavanda son muy efectivos.
Vacunación contra el sarampión en Edomex: fechas, lugares y quiénes deben vacunarse
El Gobierno del Estado de México realizará una campaña para vacunar a niñas, niños y adultos jóvenes contra el sarampión.
5 señales de deshidratación por calor que no debes ignorar durante la canícula
La deshidratación es una de las consecuencias que puede causar la canícula si no se atienden los primeros síntomas.
Qué hacer si te da un golpe de calor durante la canícula: síntomas y primeros auxilios
La canícula es la temporada más caliente del año y la más peligrosa porque el riesgo de un golpe de calor es mayor.
Salud Nuevo León confirma primer caso de sarampión en el estado
La Secretaria de Salud de Nuevo León confirmó una alerta sanitaria al detectar un caso de sarampión en la entidad.
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La Secretaría de Salud emitió algunas recomendaciones para evitar accidentes en esta temporada vacacional 2025.
Exhorta Salud Nuevo León a vacunar a menores de 10 años contra el sarampión
A fin de prevenir brotes y proteger a la niñez, la Secretaría de Salud de Nuevo León lanzó un llamado para vacunarse contra el sarampión.
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Los yucatecos aman dormir en hamaca, ya sea para sobrevivir al calor, a los insectos o por comodidad. Pero, ¿sabemos qué tan sano es realmente?
Activa Salud plan para prevenir enfermedades tras el paso de Barry en Tamaulipas
Saneamiento básico, control de vectores y fortalecimiento de la vigilancia epidemiológica son algunas de las acciones implementadas tras el paso de Barry.
Programa "Salud y Bienestar Comunitario": ¿a qué comunidades de Ramos Arizpe llegará?
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De acuerdo a transparencia, Margid Rodríguez percibe alrededor de 145 mil pesos mensuales como coordinador del IMSS-Bienestar, mientras pesan sobre él señalamientos de omisión y corrupción.
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