Estos son los beneficios para la salud de practicar pádel

MÉRIDA, Yucatán.- El pádel es un deporte que ha ganado adeptos en el país y Mérida no es la excepción, cada vez son más las academias y los clubes, así como las instalaciones del Estadio Gral. Salvador Alvarado. 

El director de la academia AMK American Pádel Academy, Juan Carlos de la Torre, señala que el pádel tiene una dinámica particular, pero que además tienen grandes beneficios para la salud y disciplina de los jugadores.

¿Cuáles son los beneficios del practicar pádel?

De la Torre señaló que el pádel es un deporte con muchas bondades, ya que no solo es divertido y apasionante, sino que genera el sentido de disciplina, además de que físicamente también tiene beneficios para la salud. 

Es un deporte que a nivel cardio vascular es muy exigente, ya que al haber paredes la pelota rebota y hace que el jugador esté todo el tiempo activo, deben jugar con el centro de gravedad muy bajo, entonces el trabajo en las piernas es importante y los partidos son a tres sets entonces es muy demandante por lo que tiene muchos beneficios para la salud.

Juan Carlos de la Torre - director academia de Pádel

¿Yucatán es la capital del pádel en México?

El directo de AMK, explicó que el pádel es el deporte con mayor crecimiento en el país, y que en particular en Yucatán ha sido muy acelerado, sin precisar datos, dijo que la entidad es la que mayor número de canchas percápita tiene en México.

“Hasta ahorita somos cinco academias en Yucatán y somos el estado con más clubes de todo el país y con mejores instalaciones y te lo digo yo que ando por todos lados”.

¿El pádel es accesible para todas las personas?

En cuanto a quienes pueden acceder a la práctica de este deporte, explicó que es una realidad que las condiciones actuales lo hacen de alto costo, sin embargo, dijo que trabajan en un proyecto para llevar el pádel a todos los sectores.

“Trabajamos en un proyecto en conjunto con autoridades municipales, porque si nos interesa muchísimo a la federación, a nosotros como academia y al municipio para impulsar este deporte en Mérida y pueda llevar sus beneficios a todos”, finalizó de la Torre.