¡Prevención de la obesidad al alcance de todos! Asiste a la Feria de Salud en Torreón
TORREÓN, Coahuila.- La Dirección de Salud Pública Municipal invita a la comunidad a participar en la Feria de Salud dedicada a la prevención de la obesidad.
Este evento, que se realizará el martes 11 de marzo, es una excelente oportunidad para conocer hábitos saludables y aprender sobre los cuidados preventivos para tu bienestar físico y emocional.
Abierto a toda la familia, el evento contará con charlas, talleres y un Check Up Nutricional para conocer tu estado de salud. La cita es en Av. Ocampo #1167, Colonia Segundo de Cobián, Centro, de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
¿Qué actividades se realizarán en la Feria de Salud?
Este evento tiene un programa lleno de actividades educativas y prácticas para promover un estilo de vida más saludable. Aquí te dejamos el programa detallado:
- 9:00 a.m.: Inauguración de la feria
- 9:30 a.m.: Taller sobre la elaboración de platillos saludables: cupcakes de avena
- 10:00 a.m.: Charla sobre el exceso de azúcares añadidos en productos procesados
- 11:00 a.m.: Taller sobre la elaboración de platillos saludables: chilaquiles en salsa verde, club sándwich, y camellos rellenos de res con verduras
- 12:00 p.m.: Taller sobre la diferencia entre una lonchera saludable y no saludable, comparando calorías, precio y beneficios
¿Cómo puede ayudarte la Feria de Salud a mejorar tus hábitos?
Asistir a la Feria de Salud te proporcionará herramientas prácticas y conocimientos sobre cómo tomar decisiones informadas sobre tu salud.
Aprenderás sobre el impacto de los azúcares en tu dieta y cómo preparar platillos sencillos y saludables que beneficien a toda la familia. Además, contarás con consejos personalizados de expertos para lograr un cambio efectivo y duradero en tu estilo de vida.
¿Por qué es importante participar en este tipo de eventos?
Participar en eventos como la Feria de Salud es crucial para crear conciencia sobre la prevención de la obesidad y otros problemas de salud relacionados. Además de mejorar tus hábitos alimenticios, este tipo de actividades ofrecen una gran oportunidad para informarse y actuar en conjunto como familia.
Con el apoyo de profesionales en el tema, podrás obtener las mejores recomendaciones para llevar una vida más saludable.
