Instala DIF Nuevo León módulo de hidratación en avenida Morones Prieto

MONTERREY, Nuevo León.- Debido a la intensa onda de calor que se registra con sensaciones térmicas superiores a los 40 grados, el DIF Nuevo León instaló un punto de hidratación en la avenida Morones Prieto, del municipio de Monterrey.

Los ciudadanos que se desplacen en dicha zona pueden hacer una pausa en su camino para beber agua para evitar ser afectados por el golpe de calor.

El módulo de hidratación se ubica junto a la caseta de entrada de las oficinas generales del DIF Nuevo León y estará activo a partir de hoy brindando a los transeúntes vasos de agua de forma gratuita para mitigar el calor.

¿QUÉ ES LA ONDA DE CALOR?

La onda de calor u ola de calor es un periodo de temperatura excesiva casi siempre combinada con humedad, que se mantienen durante varios días consecutivos; es frecuente en las ciudades debido a la deforestación y a la contaminación.

CARACTERÍSTICAS

• Duran más de 3 días
• Generan pérdida de agua por evaporación
• Principalmente suceden durante la tarde
• La temperatura puede superar los 45 grados centígrados

EFECTOS EN LA POBLACIÓN

• Insolación
• Deshidratación
• Desmayos
• Enfermedades diarreicas agudas
• Golpe de calor
• Enfermedades en la piel

SÍNTOMAS DEL GOLPE DE CALOR

• Dolor de cabeza
• Convulsiones
• Pérdida del conocimiento
• Confusión
• Mareos
• Pulso rápido
• Sudoración excesiva
• Piel caliente y seca

¿CÓMO PROTEGERTE?

• Evite asolearse entre los 11:00 a 14:00 horas
• Viste ropa suelta y de colores
• No realices actividades intensas bajo el sol
• Toma suficiente agua, aunque no sientas sed
• Come alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanece en la sombra y lugares frescos
• Usa protector solar
• Utiliza gorra o sombrero y lentes de sol
• Evita consumir bebidas alcohólicas
• No permanezcas en un vehículo con las ventanas cerradas

CUIDADO DE MASCOTAS

• Mantenlo hidratado
• Protégelo del sol
• Refresca el ambiente
• Dale un baño refrescante
• Córtale el pelo
• No dejes a tu mascota sola en el carro