¿Cuáles son las enfermedades relacionadas con el calor y cómo evitarlas?
Las altas temperaturas provocan enfermedades, te decimos cuáles son para protegerte.
MONTERREY, Nuevo León.- En general, el cuerpo se enfría mediante la sudoración. Sin embargo, en climas calurosos con alta humedad, la sudoración puede no ser suficiente para evitar que su temperatura corporal se eleve a niveles peligrosos. Esto puede llevar al desarrollo de enfermedades causadas por el calor, especialmente si se permanece expuesto al calor durante largos períodos de tiempo.
Hacer ejercicio al aire libre, trabajar bajo el sol o simplemente estar expuesto a altas temperaturas puede aumentar su riesgo de sufrir enfermedades por calor.
Los adultos mayores, los niños pequeños, las personas enfermas o con sobrepeso, así como aquellos que toman ciertas medicinas o consumen alcohol, tienen un riesgo aún mayor.
Para reducir el riesgo de enfermedades causadas por el calor, es importante tomar medidas preventivas.
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¿Cuáles son las enfermedades relacionadas con el calor?
Golpe de calor: Es una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los 106 °F en minutos (41 ºC).
Los síntomas incluyen piel seca, pulso rápido y fuerte, mareos, nausea y confusión. Si ve alguno de estos signos, busque ayuda médica de inmediato
Agotamiento por calor: Es una enfermedad que puede ocurrir después de varios días expuesto a altas temperaturas y sin suficientes líquidos. Los síntomas incluyen sudoración profusa, respiración rápida y pulso rápido y débil. Si no recibe tratamiento, puede preceder al golpe de calor
Calambres por calor: Dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso. En general, puede sufrirlos en el abdomen, los brazos o las piernas
Erupciones cutáneas por calor: Irritación de la piel por exceso de sudoración. Es más común en niños pequeños
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Recomiendan protegerse del calor
Beber líquidos para evitar la deshidratación, reemplazar la sal y minerales perdidos a través del sudor y limitar el tiempo de exposición al calor son algunas de las formas de protegerse.
No arriesgue su salud este verano, tome las precauciones necesarias para evitar las enfermedades causadas por el calor y disfrute de la temporada de forma segura.
(Con información de medineplus)
